5 Adımda Bebeğinizi Nasıl Daha Sağlıklı Beslersiniz?

Bebeğinizin yemeğini hazırlarken tuzu az kullanmaya özen gösterin.

Onlar tuzla ve tabii şekerle de ne kadar geç tanışırlarsa o kadar iyidir. Zaten İleride bunları keşfedince engel olamayacaksınız.

1 yaşın altındaki bebeklere bal, inek sütü, sebzelerden ise bakla ve patlıcan önerilmiyor.

Zaten doktorlar bu konuda anne-babaları çok güzel aydınlatıyorlar.

Doktorunuza danışmadan bebeğinizi yeni besinlerle tanıştırmayın.

Alerji riskine karşı da dikkatli olmalısınız. - - - - - -

Bebeğinize ilk 6 ay yalnız anne sütü vermelisiniz.

Daha sonrasında da sağlıklı sebze, meyve ve tabii ki 9- aydan sonra balık ve et gibi protein ağırlıklı beslenmelere geçebilirsiniz. - - - - - -

Çocuk sağlığında suyun da çok önemi var

Çocuğunuza sık sık su vermelisiniz.

Hamilelikte yetersiz ve dengesiz beslenme hangi sorunlara yol açar?

En kolay ve lezzetli cevizli cookie tarifi!

Lezzeti damak çatlatıyor: Vişneli beyaz çikolatalı brownie tarifi!

Hem sağlıklı olun hem formda kalın!