YEMEK

Bize Ulaşın BİZE ULAŞIN
Merhaba, Ben akıllı asistanınız Mynet Chef GPT. Size en uygun yemek tariflerini bulmak için buradayım. Benden yardım alabilirsiniz.

Mynet Chef GPT

1 Hazırlamak istediğiniz öğünü seçiniz
2 Hangi malzemeleri kullanmak istersiniz? Listeden istediğiniz kadar malzemeyi ekleyebilirsiniz.
3 Hangi mutfak türünde olmasını istersiniz?
Daha fazla bilgi girmek ister misiniz?
4 Özel bir beslenme şekliniz var mı?
5 Belirtmek istediğiniz bir alerjiniz var mı?
6 Eklemek istediğiniz farklı detaylardan burada bahsedebilirsiniz.
    Kalan mesaj: 10

    İştahı bıçak gibi kesiyor: Muzlu çay

    Bahara merhaba dediğimiz şu günlerde fazlalıklarımızı da atmanın tam zamanı. Peki yemek yeme isteğini durdurmak için ne yapmamız gerekiyor?

    Malzemeler:

    iStock-172876004

    2 adet çubuk tarçın veya 2 tatlı kaşığıu toz tarçın

    1 adet muz

    1 litre su

    Hazırlanışı

    iStock-680992706

    Bir litre suyu kaynatın.

    Kaynamış suyun içine muzun kabuğunu soymadan suya ilave edin. (Öncesinde muzu yıkayın)

    Suyu tekrar ocağa alın ve 10 dakika boyunca kaynatın.

    Kaynama işlemi bittikten sonra süzün ve çubuk tarçını ekleyip 10 dakika dinlendirin.

    Nasıl kullanılır?

    iStock-905910488

    Bu karılımı yemeklerden yarım saat önce tüketin. İştah kesen çayı günde 3 küçük fincan tüketebilirsiniz.

    Muzun zayıflamaya nasıl bir etkisi var?

    iStock-675820790 (1)

    Potasyum açısından son derece zengin olan meyve, sindirimi hızlandırır. Bu sayede besinlerin bağırsak tarafından daha hızlı emilimini sağlar.

    İçerdiği yüksek lif sayesinde tokluk hissini artırır ve yağ yakımını hızlandırır.


    Yerel Seçim 2024


    En Çok Aranan Haberler