YEMEK

Bize Ulaşın BİZE ULAŞIN
Merhaba, Ben akıllı asistanınız Mynet Chef GPT. Size en uygun yemek tariflerini bulmak için buradayım. Benden yardım alabilirsiniz.

Mynet Chef GPT

1 Hazırlamak istediğiniz öğünü seçiniz
2 Hangi malzemeleri kullanmak istersiniz? Listeden istediğiniz kadar malzemeyi ekleyebilirsiniz.
3 Hangi mutfak türünde olmasını istersiniz?
Daha fazla bilgi girmek ister misiniz?
4 Özel bir beslenme şekliniz var mı?
5 Belirtmek istediğiniz bir alerjiniz var mı?
6 Eklemek istediğiniz farklı detaylardan burada bahsedebilirsiniz.
    Kalan mesaj: 10

    Sağlıklı atıştırmalık: Keten tohumlu kraker

    Her an yanınızda taşıyabileceğiniz, tok tutup kilo almanızı engelleyecek keten tohumlu krakerler hazırladık.

    Tarif Puanı
    Teşekkürler!
    Puanınız alınmıştır.
    Kaç Kişilik -
    Hazırlık Süresi 20dk
    Pişirme Süresi 180dk
    Kalori/Porsiyon -

    Malzemeler:

    • 1 su bardağı keten tohumu
    • 2 su bardağı su
    • 10 adet hurma
    • ½ çay bardağı tuzsuz fıstık
    • 1 çay bardağı yulaf ezmesi
    • 1 tatlı kaşığı tarçın

    Pişirme Önerisi:

    100 °C fırında 3 saat boyunca kapağı açık olarak kurutun.

    Yapılışı:

    • Keten tohumlarını bir kaba alın, üzerine 2 su bardağı su ekleyin. 2 saat boyunca bekletin. Keten tohumları suda bekledikçe jelleşecektir.
    • Jelleşen keten tohumlarını bir süzgeç yardımıyla iyice süzün.
    • Hurmaların çekirdeklerini ayırın ve diğer malzemeler ile birlikte mutfak robotundan geçirin.
    • Keten tohumları ve robottan geçirdiğiniz malzemeleri bir kapta karıştırın.
    • Bu karışımı pişirme kağıdı serdiğiniz bir fırın tepsisine alın, üzerine iyice bastırarak ince bir tabaka halinde yayın.
    • Fırınınızı 100°C'ye ayarlayın. Kapağı yarı açık olarak 3 saat boyunca fırında kurutun.
    • Fırından çıkardıktan sonra soğumaya bırakın. Krakerleri hava almayan bir kapta muhafaza edebilirsiniz.

      Chef GPT


    En Çok Aranan Haberler